Revise seu Ano

O Year Compass é uma ferramenta poderosa para planejar e refletir sobre o ano que passou e o ano que está por vir. O objetivo é te ajudar a ter clareza, priorizar objetivos e tomar decisões conscientes.

1. Revisão do Ano que Passou

Revise áreas importantes da sua vida, como o trabalho ou estudos, relações pessoais (família, amigos, parceiros), saúde e bem-estar, finanças, hobbies e aprendizados.

Perguntas-chave:

• Qual foi a melhor coisa que aconteceu este ano?

• Quais foram seus maiores desafios e como os superou?

• Qual foi o momento mais significativo?

• O que você gostaria de ter feito de forma diferente?

2. Planejamento para o Ano Seguinte

Defina Prioridades:

• O que é mais importante para você no próximo ano?

• Que metas específicas você deseja alcançar?

Visualize o Futuro:

• Como seria o "melhor ano" para você?

• Quais hábitos ou mudanças te ajudariam a alcançar isso?

Declare suas intenções:

• Escolha uma palavra ou tema que resuma o que você deseja para o próximo ano (exemplo: "crescimento", "equilíbrio", "foco").

3. Ações e

Compromissos

• Divida grandes metas em passos pequenos e realizáveis.

• Inclua datas e prazos para criar responsabilidade.

• Planeje tempo para autocuidado e descanso.

Dicas para Preencher

Reserve algumas horas em um lugar tranquilo. Seja honesto consigo mesmo. Use cores, desenhos ou qualquer coisa que te inspire.

Você pode acessar o Year Compass gratuitamente em https://acrobat.adobe.com/id/urn:aaid:sc:VA6C2:6b126b49-d0fa-4da3-8706-54499a6c6834.

Vamos nessa?